Terapia Psicológica en Getxo
Terapia individual, de pareja, familiar y online desde un enfoque integrativo, cercano y adaptado a las necesidades de cada persona y relación.
Un acompañamiento adaptado a cada necesidad
A veces atravesamos momentos de ansiedad, bloqueo emocional, conflictos en las relaciones o situaciones que nos generan malestar y sensación de desbordamiento. La terapia ofrece un espacio donde comprender lo que está ocurriendo, encontrar nuevas herramientas y transitar esos procesos con mayor claridad y acompañamiento.
Trabajo desde una mirada integrativa y cercana, adaptando cada proceso terapéutico a la historia, necesidades y momento vital de cada persona.
Tipos de Terapia psicológica
Un espacio terapeútico adaptado a cada historia y momento vital
Terapia Invidual
Comprender lo que te ocurre
Ansiedad, autoestima, duelo, estrés o bloqueo emocional desde una atención cercana y personalizada para comprender qué está generando malestar y cómo afrontarlo.
terapia de pareja
Cuidar la relación
Dificultades en la comunicación, discusiones frecuentes o distancia emocional dentro de la relación trabajadas desde la escucha y la comprensión mutua.
terapia online
Acompañamiento estés donde estés
Sesiones online con la misma cercanía terapéutica y flexibilidad para adaptarse a tu ritmo y situación personal.
Mi forma de trabajar
Una terapia basada en la escucha, el vínculo y el contexto personal
Trabajo desde una mirada integrativa y contextual,
adaptando la terapia a las necesidades emocionales, la historia y el momento vital de cada persona.
La terapia no consiste en aplicar soluciones rápidas o fórmulas cerradas, sino en crear un espacio seguro donde comprender lo que está ocurriendo, desarrollar nuevas herramientas y favorecer cambios más sostenibles y respetuosos contigo mismo y con tus relaciones.
Escucha sin juicios
Un esapcio terapéutico basado en el respeto y la confianza
Enfoque integrativo
Diferentes herramientas psicológicas adaptadas a cada proceso
Terapia presencial y online
Sesiones en Getxo y modalidad online
Perspectiva de genéro y diversidad
Acompañamiento sensible a la diversidad y la comunidad LGTBIQ+
Dar el primer paso también forma parte del proceso
A veces pedir ayuda cuesta, pero también puede ser el comienzo de un proceso de cambio, alivio y mayor bienestar emocional. La terapia ofrece un espacio seguro donde poder hablar, comprender lo que estás viviendo y sentirte acompañado/a.
Las sesiones pueden realizarse de forma presencial en Getxo o en modalidad online.